¿Sueles tener despistes y olvidos frecuentes? ¿Crees que la "mala" o "buena" memoria se hereda?
La buena noticia es que la memoria se puede entrenar y mejorar. Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo haciendo ejercicio físico, podemos estimular nuestra mente para conseguir un mejor funcionamiento cognitivo. Se ha demostrado científicamente, que con los ejercicios y actividades adecuadas, es posible regenerar circuitos neuronales que hemos dado por perdidos. Podemos entrenar nuestro cerebro
En este taller podrás aprender técnicas y estrategias para mejorar la memoria y solucionar esos molestos olvidos cotidianos, ejercitarás y estimularás tu mente y contribuirás a la prevención del deterioro cognitivo.
DESTINATARIOS
Este taller está dirigido a todas las personas que quieran ejercitar su mente y mejorar su memoria.
Es beneficioso para las personas de cualquier edad ya que todos podemos mejorar nuestra memoria.
OBJETIVOS
- Ejercitar y estimular la mente
- Mejorar el rendimiento de la memoria
- Prevenir el deterioro cognitivo
- Ayudar a la solución de los olvidos cotidianos
- Reducir la ansiedad provocada por los fallos de memoria
Donde encontrarnos
Calle Ciutat de Balaguer, 16 08022 Barcelona (España)
Tel.93 254 14 96
